Bài tập tăng vòng 3 cho nữ với giàn tạ đa năng
Giàn tạ đa năng tại nhà là thiết bị tập gym hữu ích với các gymer. Đặc biệt với kích thước giàn tạ đa năng được tinh gọn hiện đại giúp tiết kiệm không gian của gia đình bạn. Hiện nay có nhiều dòng sản phẩm giàn tạ đa năng giá rẻ được bán trên thị trường. Do đó bạn cần lựa chọn cửa hàng bán giàn tạ đa năng uy tín để chọn mua.
Giàn tạ đa năng sẽ giúp các bạn nữ luyện tập các bài tập tăng vòng 3 hiệu quả:
Dumbbell Squat
Single Leg Cable Kickback
Hip Thrust
Đây là những bài tập tăng vòng 3 hiệu quả cho nữ khi tập luyện với giàn tạ đa năng cao cấp.
https://titansport.com.vn/san-....pham/thiet-bi-tap-ta

image