Blacks Network | Social networking for everyone

2 yrs

Hướng dẫn tập xô lưng cho nữ với giàn tạ đa năng cao cấp
https://titansport.com.vn/san-....pham/thiet-bi-tap-ta
Bài tập kéo xô lưng cho nữ với giàn tạ đa năng cao cấp. Đây là một thiết bị gym được thiết kế tinh gọn hỗ trợ người tập luyện tập được nhiều bài tập trên cùng một máy.

Ở động tác kéo xô lưng bạn ngồi vào ghế tập của giàn tạ đa năng.

Đặt 2 tay vào thanh kéo và độ rộng của hai tay rộng hơn vai tạo thành chữ W.

Ngồi trên ghế bạn giữ lưng thẳng, chọn mức tạ phù hợp và kéo thanh xô xuống gần ngực nhưng không được chạm ngực.

Khi tập kéo xô lưng với giàn tạ đa năng tại nhà cần được lặp lại từ 8 - 15 lần tuỳ vào thể lực và khối lượng tạ.

Hãy chú ý hơi thở khi tập luyện thể dục.

Comment

2 yrs

https://dienmayvienthongvintec....hvn.blogspot.com/202

Comment

2 yrs

https://sites.google.com/dienm....ayvienthong.com/thie

sites.google.com

Điện máy viễn thông Vintech - Tai nghe Cleyver HC35

Cleyver HC35 là tai nghe chuyên nghiệp hoàn chỉnh tương thích với các điện thoại mềm như Microsoft Lync và Skype for Business... lý tưởng cho việc liên lạc rảnh tay, cho phép bạn thực hiện các tác vụ khác cần thiết trong khi gọi điện Đặc trưng Tai

Comment

2 yrs

Ngăn ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ với dầu oliu
Hãy thêm dầu oliu vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn chống lại cách bệnh tim mạch và cholesterol xấu. Đây là cách giúp bảo vệ các lớp niêm mạc của mạch máu và có thể ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.
Bên cạnh đó đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng người dùng dầu oliu thường xuyên vào các bữa ăn sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh đột quỵ thấp hơn so với những người khác.
Ngoài việc quay tâm đến chế độ ăn uống mỗi ngày bạn nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao với xe đạp tập gym gia đình giá rẻ để bảo vệ bệnh tim mạch.
https://titansport.com.vn/san-....pham/thiet-bi-tap-ta

Comment

2 yrs

New Lotus Web: Your Gateway To A Radiant Future Of Wellness And Wisdom

Embark on a transformative journey with New Lotus Web, where wellness and wisdom converge seamlessly. Discover personalized strategies and expert guidance tailored to fuel your personal growth and lead you toward a brighter future. Embrace the power of astrology, coaching, and holistic well-being programs, all crafted to nurture your inner potential and steer you toward a life of fulfillment and radiance. For more information, visit our website!

https://illusion.mn.co/members/19085181

Comment

2 yrs

Dealers Meet Event Management
https://advan.in/dealers-meet-event-management/
Effective dealers meet management can foster the connection of your business with the dealer community. Dealers meet planning when done correctly can get your business the best results, raiing product and brand awareness.
#dealersmeeteventmanagement

Comment

2 yrs

Giảm stress khi luyện tâp với máy chạy bộ tập gym đa năng
Khi tập thể dục sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ và tin thân cho người tập. Lợi ích lớn nhất cho người tập thể dục với máy chạy bộ tập gym đa năng là đem lại hiệu quả giảm stress đáng kể.
Khi luyện tập với máy chạy bộ tập gym giá rẻ bạn không cảm thấy áp lực về thời tiết giao thông khi phải di chuyển ra ngoài. Bên cạnh đó, Hoocmon endorphin được tạo ra khi bạn tập thể dục sẽ giúp người tập cảm giác được hạnh phúc hơn. Từ đó cũng làm giảm những áp lực căng thẳng ở mỗi người.
https://titansport.com.vn/san-....pham/thiet-bi-tap-ta